手机浏览器扫描二维码访问
第38章（第3页）
然后桓青经历了一次熟悉的热身运动，忍不住吐槽：“好像上体育课啊。”
汪浔解释：“这些动作很实用，一般都这样。”
热身完毕，总算进入了正式的练习环节。
汪浔说：“先深蹲吧。”
“这个我会！”桓青现在感觉挺有意思的，差点忘了最初的目的，咻的一下蹲下去又站起来，“初中练跳远的时候练过！”
汪浔却摇了摇头：“不太对。”
“那应该怎么样？”
“先站好。”汪浔指导他，“双脚与肩同宽，背部挺直，腹部收紧……想象要坐到椅子上，弯曲膝盖，臀部向后坐，重心放在脚掌、脚后跟上……”
因为从小结巴的原因，哪怕现在能够大致正常说话了，他讲话的速度也是相对比较慢的，但是语气平缓中又有力量，令人产生一种奇怪的信服感。
桓青莫名严肃了起来，好像真的在教练的手下接受指导，需要格外认真按照要求去学习。
“好，在这停一会，保持稳定……用腿部、臀部发力，慢慢起身，背部保持挺直……”
在汪浔的指导下，桓青重复了多次深蹲的动作，他其实有点累了，但汪浔没说停下，他又有奇怪的胜负欲，没有开口。
汪浔终于开口了：“休息一分钟。”
“才一分钟啊？！”
“……两分钟？”
“算了，一分钟就一分钟。”
大物
大物指犹凉这个世界有许多事情，是科学解释不了的。作为一名刑警，孟凡从来都认为，依据科学办案才是正确的打开方式，直到有一天，他遇到了曲冬青：一个从天而降的私家侦探。这个男人，不仅漂亮的过分，还处处透着古怪，自他出现后，孟凡的身边便开始出现了许多不可思议的事情，随着两人联手破获一宗宗案件，孟凡也越来越怀疑曲冬青的真实身份。原本...
重生之狂暴火法
　　带着200级三转大法师的记忆，陆阳重生回到了十年前，命运跟他开了一个玩笑，曾经失去过的，被夺走的，他都要重新拿回来。　　游戏中的赚钱技巧、副本攻略、传奇任务、装备出处、图纸秘方、战斗技巧他全都知道，且看一个重生玩家如何带着兄弟们横扫万国、焚尽天下，开启一段火神的传奇！...
怪谈游戏设计师
“医生，我做的游戏好像变成了现实。”“这不挺好吗？现在人们工作压力那么大，你却能够摆脱这些，游戏人间，过上自己梦想的生活。”“可我是一名怪谈游戏设计师，我构思过一百二十六个凶案，塑造过几十个性格各异的凶手，为了找素材，我还看过九十五部惊悚类型电影，四百多本恐怖漫画，收集了两千多个都市怪谈。现在，它们好像全部变成了真的！”“那……你觉得我眼熟吗？”...
HP为你而来
HP为你而来作者：月江之文案：原创女主x德拉科女主蛇院不洗白不抹黑少爷性格依旧原著剧情该有的基本都有有私设！有私设！有私设！设定有雷！有雷！有雷！女主人设不完美且女主是在原身死后才穿越过来的，性格不完美，女主控慎入...会ooc！方向不变但是中间内容会不同热爱少爷一切都好说但底线就是少爷作者为爱产粮第1章卡书里了“救命！”林尔在...
逆天双修途
逆天双修途情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，逆天双修途-灵机-小说旗免费提供逆天双修途最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
东宫媚
相府有庶女，姿貌世无双，善于鉴人事，品行亦端庄。美中不足的是，姻缘太波折。第一次议婚，被太后所毁；第二次议婚，被皇后所毁；第三次议婚，赵昔微学了个乖，见着那些皇亲国戚、世家公子绕道走，行了吧？却不料议婚还没开始，就传出流言——所谓的品行端庄是假的，那赵家之女早就失了清白身。一时之间，满城震惊。却又没料到，忽然天降圣旨，将她指向了太子为妾。太子冷着脸：赵氏性情狡诈，本无懿德，一日为妾，终身为妾。哪曾想，入宫没半年，强势霸道的太子转了性，夜夜低声诱哄：“给我生个孩子，好不好？”赵昔微轻理云鬓，斜眸凝睇：当日殿下不是说，一日为妾，终身为妾么？太子咬牙：你窃走了孤的心，一日为窃，终身为窃！——————一句话简介：只是想抱条大腿，却一不小心斗倒了两届太后。1v1，先婚后爱，追妻火葬场...