新书中文

第74章 温热的食物（第1页）

景初跟往常一样，一大早就起来练功。

陈兰陈香自从成为景初的保镖，又亲眼见过景初用内气针灸翁创杰时的现象后，也每天跟着景初练气功，虽然没有景初说的那种气机运转的感觉，但每次练完都手心脚心出汗，浑身置于暖洋洋中。

三人收拾好就到三楼餐厅用早餐，李修连和刘燕带着其他学子已经在用餐了。

餐桌上有着烤鱼和现做的寿司，味增汤和各式面包牛奶鸡蛋，蔬蔬果类倒是挺多，但都是冷食。

早晨是阳气上升的时候，这时候吃上热腾腾的饭菜才能增加能量的提升，这冰凉的R式早餐把学子们吃得愁眉苦脸。

“吃一顿R式料理倒是尝尝鲜，天天这样冷吃，回头都得吃出胃病。”楚圣怀扒拉着自己面前的蔬菜沙拉，唉声叹气。

景初转身交代陈兰，“待会兰姐你抽个时间去问问漫安沐伊的经理，他们店里有没有中式的厨师，后面换成中式的吧，再这样吃，我也没胃口。”

学中医的人在饮食上也很有讲究，首先他们更喜欢食用温性的食物，温性的食物可以温暖脾胃，促进气血流通，缓解脾胃虚寒引起的胃痛、腹泻。

而且温性的食物还可以补充人体的阳气，对阳虚引起的胃寒、乏力等症状有较好的改善作用。

其次是中医人也注重入口食物的温度，温热的食物可以调节人体体温，特别是寒冷的环境下更能发挥其作用，同时，温热的食物能够促进消化液分泌，促进食物吸收，提升身体循环的新陈代谢，增强免疫力。

这一养生观念潜移默化着华国人，也成为了大部分华国人的饮食习惯。

而R式料理，大部分都是冷吃生吃，虽然也有热食，可也是寒性食物加工烹制而成。

两国在饮食养生文化上的差异明显，也是两国体质能量各有不同的原因。

景初若有所思地坐在餐椅上，让厨师加热牛奶，简单吃了点面包就结束了早餐。

陈兰见状暗暗皱眉，这漫安沐伊国际大酒店不是号称服务一流吗，怎么在饮食上如此疏忽？

她拿出手机发信息给程董事长报告了此事，希望中午可以让这群千里迢迢的医学子们用上满意的饭菜。