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第43章 吃盐吃多了会得高血压。是什么在控制我们的生物钟？（第2页）

这种东西不容易被人体吸收。

纤维素却在肠子里面，能够吸收那些有毒的物质，然后，排出体外。

如果长期吃蔬菜，既能够降低人的血压，又能够让人的心情保持愉快。

但是，经常素食的人，他也有一些保守内向的特质。

同时，那些经常吃肉的西方人，他们虽然脾气暴躁，说话直来直去，但是，他们在另一个方面却喜欢冒险，性格很外向，不甘于现状，这也是大航海时代压，西方人之所以取得那么多成就的原因之一。

今年在南亚的一些国家，气温都非常高，经常有新闻报道，所以，有很多人都被热死。

其实，沙漠里面的温度更加高，特别是在中午的时候，上半年的温度能够达到五六十度。

如果一个人在沙漠里面没有水，有可能就会被渴死。

因为，在高温之下，人是会严重脱水的，最后，有很多人都会因中暑而死。

其实，根据人类学家的研究，每个人的身体它都有调节温度的能力，但是，这种能力是有限的。

如果一个人在酷暑之下干活，身体也只能大量的排出水分和盐分，来降低他身体的温度，如果他不及时补充水，身体也没有办法，他也只能昏倒在地。

特别是在夏天，虽然很热，但是，不能24小时待在空调房里，也需要在早晨和傍晚的时候，把空调关掉，在外面走动一下，通过排除身体的汗水，来保护他身体的善恶机能，特别是那些十几岁的孩子们，更不能一天到晚在空调里面。

其实，有很多徒步旅行者，曾经徒步穿过那种个盆地，还有罗布泊盆地，这两个地方的温度在中午可以达到五六十度，但是，仍然有徒步旅行者能够走出来，这就说明，人类是能够忍受高温的。

曾经有人做过实验。

有一个人他在160度的面包房里待着，待了半个小时，却没有被热死，啊，面包房里的牛肉和鸡蛋却被烧熟了，这更加说明了，人体是可以忍受一定程度的高温了。

曾经有一份资料显示，一个人可以在70度的房间里待一个小时，在83度的房间里面待50分钟，在95度的房间里面待半个小时，在105度的房间里面待25分钟。

在三百年前，有一个科学院的一份报告上显示，有一个50多岁的妇女，沉浸在130度的炉子里面，待了10分钟。

还有一个人在200度的高温下，待了5分钟。

曾经有一个大国，曾检测过宇航员的耐热程度。

那次飞行员是接受了80度高温的检验，10分钟之后。